نصائح ذهبية لإدارة الوقت بنجاح

نصائح ذهبية لإدارة الوقت بنجاح
تم – الرياض:تعتبر إدارة الوقت فنا لا يتقنه الكثيرون، رغم أهميته في إنجاز الكثير من المهام اليومية أولا بأول عملا بالحكمة الشهيرة لا تؤجل عمل اليوم إلى الغد.
وللتحكم في وقتنا من موقع الفاعل لا المفعول به، ينصح خبراء التنمية البشرية بمجموعة من النصائح الذهبية نذكر منها:
–          التخطيط الجيد لليوم، بوضع جدول واقعي بالأعمال المطلوب إنجازها، مع تقديرات للوقت المطلوب لكل عمل.
–          ضع قواعدك الخاصة لتقييم جودة العمل بحسب المدة الزمنية المخصصة لإنجازه.
–          ضع هاتفك بعيدا وقت العمل، لتحظى بمزيد من التركيز.
–          احتفظ ببعض الوقت من أجل الدراسة الخاصة، حاول أن تفعل هذا في وقت يناسب الطريقة التي تحب أن تعمل بها، مع الحرص على أن يعلم شركاؤك أو أصدقاؤك أو أسرتك أنه لا يجب إزعاجك في هذا الوقت.
–          حدد موعداً واضحاً لبداية ونهاية العمل أو جلسات الدراسة.
–          خصص بعض الوقت للاستجمام والتواصل الاجتماعي، لكن تذكر أن العمل والتسلية لا يمتزجان، فعندما تسترخي لا تفكر في العمل، وعندما تعمل لا تفكر فيما ستفعله في عطلة الأسبوع.
–          لا تعمل في الوقت الذي يجب أن تكون نائماً فيه، فالنوم ضروري لصحتك الفكرية والجسدية.

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني .

احجز اسمك عبر "تسجيل عضوية" لمنع الآخرين من انتحاله في التعليقات.

التعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة تمثل وجهة نظر كاتبها فقط