الفوضى في غرف النوم تهدد السلامة النفسية

الفوضى في غرف النوم تهدد السلامة النفسية

تم – دراسات : حذر باحثون وأطباء من خطورة تكديس الأشياء وإحداث الفوضى خاصة في غرف النوم، على الصحة النفسية للإنسان.

وقالت دراسة أميركية حديثة، إن الفوضى في غرف المنزل ولاسيما غرف النوم، قد تسبب زيادة في التوتر وارتفاع خطر الإصابة بالأمراض العقلية.

وأوضح القائمون على الدراسة من جامعة سانت لورانس في نيويورك، وفقاً لوكالة أنباء الشرق الأوسط، إن الأشخاص الذين يفرطون في تكديس الأشياء داخل غرف النوم، ظهر لديهم مشكلات أكبر مع النوم مقارنة بغيرهم ممن يحرصون على ترتيب الأشياء والغرف.

وكشفت الدراسة عن معاناة هواة تكديس الأشياء من اضطرابات في النوم، ما يتسبب ظهور التعب عليهم أدائهم خلال ساعات النهار.

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني .

احجز اسمك عبر "تسجيل عضوية" لمنع الآخرين من انتحاله في التعليقات.

التعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة تمثل وجهة نظر كاتبها فقط