الجلوس لفترات طويلة يرفع احتمالات الإصابة بالسكري

الجلوس لفترات طويلة يرفع احتمالات الإصابة بالسكري

تم – دراسات: ربطت دراسة حديثة بين الجلوس لفترات طويلة دون حركة والإصابة باختلال في سكر الدم الذي كثيراً ما يتطور إلى مرض السكري.

وقالت قائدة الدراسة، الباحثة في مجال الصحة والنشاط البدني بجامعو بيتسبرغ، بيتاني بارون غيبس، في تصريحات لـ رويترز، إن الجلوس دون حركة لأكثر من 10 ساعات يومياً يعرض الشخص إلى إمكان الإصابة بمرض السكري، مضيفة ” الشخص الذي يجري لنصف ساعة يومياً ربما يجلس دون حركة لمدة 15 ساعة في العمل وفي وسائل النقل وفي المنزل وهذا الشخص ربما يصنف بأنه نشيط بدنياً لكنه كثير الجلوس أيضاً”.

وأجريت الدراسة على نحو 2027 شخصاً، تتراوح أعمارهم بين 38 و 50 عاماً، وبيّنت وجود صلة بين عدم النشاط والإصابة بالسكري، إلا أن ما عابها، بحسب المشرفين عليها أنفسهم، أنها قاست النشاط مرة واحدة فقط، وهو ما يجعل معرفة ما إذا كانت أنماط الجلوس قد تغيرت لاحقاً، أمر مستحيل.

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني .

احجز اسمك عبر "تسجيل عضوية" لمنع الآخرين من انتحاله في التعليقات.

التعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة تمثل وجهة نظر كاتبها فقط